認識我或經常關注我專欄的人都知道，我的肌膚是出了名的敏感，
常常素顏的時候臉上都是一片一片的紅，
上次直播跟大家分享我的換季保養法之後，卻收到了更多私訊(笑)
原來是因為我在直播裡瘋狂強調代謝跟去角質的重要性，
很多跟我一樣皮膚敏感的朋友們立刻開啟了雷達，
其實敏感肌膚和任何膚質都一樣，也會因為角質層肥厚而出現暗淡、粗糙，細紋等問題，
用了保養品也常感覺像浮在臉上不能吸收，為了更仔細的回答大家的問題，
我決定針對去角質專門寫這篇深度分享文給大家。
去角質皮膚竟然越搓越薄？
很多人因為皮膚容易敏感泛紅，
加上換季時節一下冷一下熱，所以只用低敏產品，
不敢去角質，怕皮膚越來越薄變得更脆弱，
但在這邊我一定要先跟大家強調一個觀念，
大部分的人口中的去角質指的都是「顆粒型產品」的去角質，
在已經受損的肌膚上用顆粒型的產品，當然容易讓皮膚敏感越來越嚴重。
事實上，去角質還有另一個很重要的部份是「更新代謝」
特別是換季時期，角質的更新跟代謝都非常慢，
皮膚也常會有小疙瘩或小顆粒，當然也免不了臉上厚厚的角質層，
這時候再好的保養品都吃不進去，更別提什麼敏感不敏感了，
這種情況下，
深層清潔縮小毛孔，增加皮膚活力，讓代謝力變強才是最重要的事！
去除角質求好不求快，脫皮是正常現象！
我自己的角質更新的習慣是，
每周做一次輕量的去角質，
每個月做一次大掃除的更新代謝，
然而這種保養法的關鍵就在於「產品的挑選」
一周小的的日常角質代謝我會使用含有植物型酵素的代謝產品，
把肥厚的角質和髒汙代謝掉，
植物酵素類的更新產品很溫和，有時候我甚至一周會擦三到四天，
頻繁使用也不會造成肌膚紅疹，反而能讓皮膚一直處在有活力的健康狀態。
至於每個月一次的肌膚大更新，
我就會用濃度較高的杏仁酸做安全的深層代謝，
酸類產品最重要的就是濃度的拿捏，
像我常用的杏仁酸更新面膜，濃度大約在20%左右，
質地像精華一樣濃稠，上臉後很容易就能推勻，
但是在替皮膚做更新代謝的過程中，會經歷一些脫皮的過渡期，
但求好不求快，過了脫皮的時間後就會感受到皮膚煥然一新，
保養成分吸收更好，膚質也更細嫩。
是真的敏感還是假性敏感？先了解膚質才能對症保養
另外還有一件重要的事，
很多人覺得自己的肌膚敏感，但都不知道這有可能是一種假性敏感的狀態，
因為皮膚太乾，皮膚底層的水份量不夠才導致損傷，
這跟油肌或乾肌一點關係都沒有，深層的保水，
讓皮膚在原始肌膚的狀態下才能判斷你到底是不是真的敏感肌膚，
所以洗完臉後，在臉上的水乾掉之前一定要馬上噴上保濕噴霧，
擦上化妝水打底後再使用後續的保養品，才會真的知道產品適不適合自己。
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